غلوب مد: إرشادات الكشف المبكر عن السرطان

تُستخدم اختبارات الفحص المبكر للكشف عن السرطان قبل ظهور الأعراض على الفرد.

سرطان الثدي

• يجب أن يكون لدى النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين ٤٠ و٤٤ عامًا الخيار ببدء الفحص السنوي لسرطان الثدي، الماموجرام او فحص الثدي بالأشعة، في حال رغبتهنّ بذلك.

• يجب أن تخضع النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين ٤٥ و٥٤ عامًا لفحص الماموجرام سنويًا.

• يجب أن تخضع النساء اللواتي بلغت الـ ٥٥ عامًا وما فوق لفحص الماموجرام كلّ عامين، أو يمكنهن القيام بالفحص سنويًا.

سرطان القولون والمستقيم والأورام الحميدة

• يتعين على الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم الخضوع للفحص المنتظم ابتداءً من سن ٤٥

• يتعين على الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة مواصلة الفحص المنتظم حتى سن ٧٥ عامًا.

سرطان عنق الرحم

• يجب البدء بفحص سرطان عنق الرحم في سن ٢٥عامًا

• يجب أن يخضع الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين ٢٥ و٦٥ عامًا لاختبار HPV (فيروس الورم الحليمي البشري) كلّ ٥ سنوات.

سرطان البروستات

يتعين على الرجال، ابتداءً من سن الخمسين، مناقشة ايجابيات وسلبيات الاختبار مع مقدم الرعاية الصحية كي يتمكنوا من تحديد ما إذا كان الاختبار هو الخيار الصحيح لهم.

اتبع نمط عيش صحي للحدّ من خطر الإصابة بالسرطان وذلك من خلال:

• معرفة مخاطرك الصحيّة وتاريخ عائلتك الطبي

• إجراء فحوصات منتظمة واختبارات الكشف المبكر عن السرطان

• الإقلاع عن التدخين بكافة أنواعه

• الحفاظ على وزن صحي

• ممارسة النشاطات البدنية

• اتباع نظام غذائي صحي مع تناول الفواكه والخضروات

• حماية بشرتك من الأشعة ما فوق البنفسجية.