غلوب مد: الاهتمام بصحتك الذهنية خلال جائحة كوفيد 19
من الطبيعي أن تشعر بالضعف والتوتر عند قراءة الاخبار عن تفشي فيروس كورونا. ولكن من المهم إدراك هذه المشاعر والاعتناء بصحتنا البدنية والذهنية خلال هذه الأوقات. حافظ على التواصل مع الآخرين اطمئن على الأشخاص الذين تعرفهم، والذين قد يشعرون بالقلق تحقق واطمئن على أشخاص تعرفهم ويعيشون بمفردهم لا تحكم على الناس وتجنب الاستنتاجات حول المسؤول…
Want to read this article?
Subscribe for FULL access to this article – and ALL our premium content
Subscribers get access to:
- Daily digital newsletter
- Full access to our online archive
- Publications (surveys, reports..)
- Exclusive data
- Analytics and special files
Comments are closed.